더쿠 - 공립센터에서 피티 받아 본 적 있는 덬?

공립에서 피티 1회 4만원에 배우는데 수업 끝나고 일지, 수업 중 영상촬영, 식단체크(이건 증량중이라 체크 안 하시는 것 같음)

이런게 전혀 없는데 가격이 저렴해서 그런걸까?

다른데는 어떤식인지 궁금해!

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		💚자민경x더쿠💚 저자극 5세대 필링 세럼 ‘닥터 스키니카 플러스 트러블 아웃 필링 세럼’ 체험단 모집📢 77	06.04	30,806
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	5,315,112
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	12,594,267
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	13,207,243
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	35,899,329
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143	21.05.06	326,852
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65	21.05.02	315,699
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 150	21.04.19	360,748
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69	20.05.11	249,836
모든 공지 확인하기()
423835	잡담	혹시.. 닭밥야 할 때 쌈장 찍어도 됨..? 2	00:34	11
423834	잡담	마운자로3주차 처음으로 구토함	00:07	21
423833	잡담	다이어트할때 물 대체로 마셔도 되는 카페 메뉴 추천해주라.. 2	06.04	51
423832	질문	스테로이드 단약하면 살이 더 잘 빠질까? 1	06.04	33
423831	잡담	요즘 집 파스타에 빠짐.. ㅎ	06.04	52
423830	잡담	두달동안 2kg밖에 안빠지니까 좀 처진다	06.04	71
423829	잡담	내일 저녁 생각중인데 고바삭vs맘터 휠렛버거	06.04	38
423828	잡담	내 인바디 평가? 봐줄 사람.. (쓰레기 주의) 3	06.04	168
423827	질문	유연하다 이꼴 뼈와 근육이 받쳐준다? 5	06.04	93
423826	질문	단쉐 두유에 타서 하루 세번으로 나눠 마시는 거 어때 3	06.04	106
423825	잡담	20키로 빼고 4월째 유지만 하고 있어서 내자신 한심하다고 생각했는데 2	06.04	169
423824	잡담	운동 아침에 하나 밤에 하나 똑같겠지? 1	06.04	100
423823	질문	항산화제나 영양제 먹어야 되나. 8	06.04	95
423822	잡담	체지방률 개높은데 왜 거울보면 식스팩있는거같지 존나 기분탓이겠지..? 2	06.04	126
423821	질문	기숙사생인데 간단하게 먹을 수 있는 단백질 뭐가 있을까 7	06.04	114
423820	잡담	마운자로 6일차 2	06.04	119
423819	잡담	수영 주2회 가는데 PT 따로 시작하는거 어떨까?!?? 2	06.04	67
423818	잡담	나 평일 식단 좀 봐주라 6	06.04	86
423817	잡담	내일 드디어 마운자로 맞는 날 돌아온다 ㅠ 3	06.04	121
423816	잡담	하 불닭 리조또 먹고 싶어 하루 걍 먹을까 1	06.04	61

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

💚자민경x더쿠💚 저자극 5세대 필링 세럼 ‘닥터 스키니카 플러스 트러블 아웃 필링 세럼’ 체험단 모집📢 77

06.04

30,806

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06