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골격근 유지 혹은 상승하면서 빼면 체중 진짜 안 내려감

무명의 더쿠 | 05-31 | 조회 수 249
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몸무게만 보면 개 느린 것 같은데 인바디로 보면 

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결론: 체중은 숫자다 눈바디나 보자 눈바디도 엄청 달라짐

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