살빼는데 런닝머신vs천계 https://theqoo.net/diet/4213115016 무명의 더쿠 | 15:55 | 조회 수 277 내가 할수있는 최대치는주5일기준이구천계 속도5 30분이나 속도4 40분러닝머신은 기울기 15에 속도 5 40분이나 속도 4 50분 둘중 모가더 살이 잘빠질까