집에오면 7시 정도 되서
바로 운동갔다가 집에 오면 9시 정도 되거든
5시 퇴근이라 퇴근전에 단쉐 하나 먹고 운동 가기전에 바나나 한개
운동 마치고 저녁 먹어도 될까?
출근만 여유있으면 그러고 싶은데
아침 5시30분에 일어나야 되서 10시30분에는 자야 되거든
먹고 샤워하고 그냥 바로 자야 되서ㅠㅠㅠ
아니면 아예 퇴근하고 회사근처에서 서브웨이나 샌드위치 같은거 먹고
운동 끝나고 단쉐 하나랑 고구마 작은거 한개 먹을까?
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