10키로빼고 5년이상 유지하다가 최근에 5키로정도 쩠는데 어떻게 시작하는지 모르겠어ㅠ
무명의 더쿠
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14:43 |
조회 수 38
내몸무게 됐다 생각했는데 아니였어ㅠ
운동은 꾸준히 했는데
식욕이 미쳤는지 많이 먹긴했지만
이렇게 쪘을거라곤 생각못함
굶지도않고
양만 조절하는데
이게 이제 안더ㅐㅠ
고삐가 완전히 풀렸어
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