어깨 전문의 글ㅠㅋㅋㅋ사레레 절대안된대.. https://theqoo.net/diet/4202419710 무명의 더쿠 | 15:26 | 조회 수 518 어깨운동 하지말라고...웨이트 5년차에 글을보니 괜히 숄더프레스, 사레레랑 어색해짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ내어깨를 혹사시키고 있었던걸까ㅠㅜㅋㅋ크흡,,렛풀도 안좋다니ㅜㅋㅋㅋㅋ