155인데  60kg초반대로 살다가

코로나부터 야금야금 쪄서 83 작년에 역대급찍음...

 

작년에 스위치온으로 7kg 감량> 계속 저탄수식단 + 운동 병행하면서 10kg 빠졌는데 

이제 영원히 70k대에서 벗어나지못하는 무한 정체기가 6개월이상 지속됨 

73~70을 계속 왓다리갓다리 ㅅㅂ

 

그러다 지금 4월부터 마운자로를 시작하게 되음

마운자로하면서 정체기 뚫렸고 이전처럼 식단은 저탄수 + 운동하면서 66.6kg까지 왓다...

 

목표는 55야 화이팅!!