다이어트 시작!!!!!!!!!!! 이런 마음가짐으로 할때보다
식욕조절이 잘 돼 왜지?
지금은 다음에 또 먹으면 되지 하면서 배부르면 숟가락 놓음
예전에는 뭔가… 이때 아니면 또 못먹어 라는 생각땜에 그런가
회식이나 모임있을때 배불러도 걍 쳐묵해서
찌고 빠지고 찌고 빠지고 반복했거든
그냥 내 마인드가 달라진건가 ㅋㅋㅋ
잡담 요즘 걍 과식만 하지말자 라는 생각으로 감량 시작했는데
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