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잡담 덬들아 하루 필요칼로리 매일 다를 수 있는거지?
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2026.04.18 16:30
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식욕이 아니라 진짜 힘딸려서 음식 찾는 느낌인데...

다이어트해서 좀 많이먹었다고 살찔까봐 멍청해짐..

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