theqoo

덬들아 점심 도시락 싸고다닐건데 일반식 어떻게생각해

무명의 더쿠 | 04-16 | 조회 수 142
점심에 샐러드 배송받아서 먹었는데 저녁에 너무 배고프더라구

저녁을 샐러드 먹고 점심을 일반식(대신 양 적게)하려는데 어떻게 생각해

제발 조언해주라ㅜ

[주의] 이 글을 신고합니다.

  • 댓글 2
목록
0
카카오톡 공유 보내기 버튼 URL 복사 버튼
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
  • [🌸이글립스X더쿠🌸] 더 가볍고 더 여릿하게💗이글립스 베어 블러 틴트 체험단 모집 354
  • [공지] 언금 공지 해제
  • 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
  • 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
  • ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
  • 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143
  • 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65
  • 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148
  • 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69
  • 모든 공지 확인하기()
    • 스위치온 토마토 3주차부터인데 2주차에 먹으면 안되는건가
    • 12:42
    • 조회 3
    • 잡담
    • 스위치온 할때 단쉐말고 단백질 높은 그릭요거트 먹어도 돼??
    • 12:29
    • 조회 16
    • 잡담
    • 이거 정체기야??
    • 12:14
    • 조회 50
    • 질문
    • 다이어트 약 먹고 요요까지 온 후기
    • 11:55
    • 조회 87
    • 후기
    • 생리중엔 전신사진 안찍어야지…
    • 11:47
    • 조회 33
    • 잡담
    • 아 마운자로 맞고있는데 배고픈거 정상이야?
    • 11:42
    • 조회 20
    • 잡담
    • 헬스할 때 본인 자세 다들 체크해?
    • 11:39
    • 조회 35
    • 질문
    1
    • 토마토를 못먹는데 대체할수있는 과일 뭐가있을까
    • 11:12
    • 조회 71
    • 잡담
    2
    • 덬들아 나 편알 시작했는데 점심 뭐 가져가서 먹을까?
    • 09:58
    • 조회 90
    • 잡담
    3
    • 살을 빼고나니까 체형의 단점이 더 부각됨.....
    • 09:51
    • 조회 235
    • 잡담
    2
    • 오늘로 20키로 뺐다
    • 09:49
    • 조회 177
    • 잡담
    3
    • 훈제오리는 식단하기 별로야?
    • 09:20
    • 조회 176
    • 잡담
    3
    • 초고도비만이었던 사람의 다이어트 진행 ing...
    • 09:15
    • 조회 274
    • 잡담
    5
    • 혹시 실내자전거로만 살 빼본 덬들 있어?
    • 09:11
    • 조회 143
    • 잡담
    2
    • 어제 저녁에 못 참고 고바삭 먹었는데 정체기 뚫음
    • 08:38
    • 조회 90
    • 잡담
    • 금요일저녁에 술먹고(대만취)+토요일저녁 샤브샤브먹은거 사죄
    • 08:16
    • 조회 69
    • 잡담
    • 지금 일주일째 ㄸ 못 싸고 있는데
    • 08:07
    • 조회 283
    • 잡담
    10
    • 모든게 딱 표준인 내 인바디
    • 08:05
    • 조회 126
    • 잡담
    • 슼에서 흥미로운 책 발견해서 읽어보게
    • 06:39
    • 조회 218
    • 잡담
    2
    • 아몬드브리즈 커피맛나온거 알아?
    • 05:37
    • 조회 189
    • 잡담
    3
back to top