더쿠 - 하루에 두끼 먹는 덬들 칼로리 어케 채워...?

바빠서 두끼만 먹으니까 간식 먹어도 1000칼로리 겨우 채워지는데 이게 맞나

번호	카테고리	제목	날짜	조회
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	5,060,797
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	12,186,837
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	13,048,172
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	35,497,441
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143	21.05.06	323,763
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65	21.05.02	315,699
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148	21.04.19	355,502
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69	20.05.11	249,836
모든 공지 확인하기()
421848	잡담	러닝하려는데 반팔 위에 긴팔도 입오? 그리고 바지는 레깅스 ㄱㅊ? 2	19:55	21
421847	질문	5시에 저녁먹었는데 운동가기전에 간단히??? 1	19:53	22
421846	잡담	지금 퇴근했는데 밥이랑 운동 어케하지 1	19:50	24
421845	잡담	저체중덬들 있어? 1	19:43	43
421844	잡담	바나나는 후식으로 괜찮아? 2	19:42	48
421843	잡담	아 짐웨어들 빨리 여름 신상 내놔라	19:27	23
421842	잡담	냉동도시락은 매일 먹기 별로야? 2	19:25	42
421841	질문	중간 목표 체중에 도달했는데 3	19:23	36
421840	잡담	트가 내 수업 있는 날 출근이 신난다는 거임	19:08	74
421839	잡담	양배추김샐러드+두부구이 저녁먹는데 진짜 개 맛있음	19:05	25
421838	잡담	마운자로 맞을때 무조건 3끼 챙겨먹어야돼? 1	19:04	60
421837	잡담	현생 힘드니까 맥주 생각이 너무 난다	18:54	17
421836	잡담	비비드키친 갈릭디핑은 신이다 6	18:49	179
421835	잡담	운동할 때 면티는 잘 안 입어? 4	18:42	86
421834	잡담	다이어트 하고 있구나 실감하는 지점 1등 4	18:32	171
421833	잡담	진짜 호르몬 무섭다 한 3일 폭식욕구 드는거 겨우 눌렀는데 대자연옴ㅎ 3	18:27	74
421832	잡담	하루종일 바빠서 거의 못먹었을때 올라오는 보상심리 어떻게 다스리지	18:14	30
421831	질문	덬들아 점심 도시락 싸고다닐건데 일반식 어떻게생각해 2	18:11	64
»	잡담	하루에 두끼 먹는 덬들 칼로리 어케 채워...? 4	18:08	106
421829	질문	누구나홀딱반한닭 1	18:02	73

번호

카테고리

제목

날짜

조회

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06

5,060,797

공지

📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)

24.04.09