더쿠 - 근육통 있을 때 운동

운동 계속 안하다가 피티 받았는데 엉덩이 쪽에 근육통 생기고 전체적인 컨디션이 저조해 졌어 다들 이럴때 운동 이어서 해? 근육통은 엉덩이에만 생겼어!

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