작년 12월에 70kg 대, BMI 28, 당뇨 환자로 

마운자로 처방 받았어 

대사질환 환자라 2.5는 반응 없을거 같다고 해서 

5mg 로 시작했고 

1월에 7.5mg 처방받고 (1개월)

2월은 10mg (1개월) 

그러고 3월부터는 

내내 5mg 만 2개월동안 맞고 있어 

돈 때문인 것도 있고... 

체중 62kg 에 지금 BMI는 23 나와 

문제는 내가 아무리 유산소 운동하고 

(근력량이 많아서 체중이 덜 빠지는 거 같다고 

병원쌤이 유산소만 하래......실제로 골격근량 많이 올라감)

열심히 하는데도 두달째 62kg 이하론 안 떨어져 ㅠㅠ

아직도 과체중이거든? 

난 목표체중 52kg로 잡았는데 

두달째 62kg 이라서 

낼 병원 가서 다시 7.5mg 4주, 10mg 4주 처방받고 싶은데 

BMI 지수가 높지 않아서 처방 해줄지가 고민이다 

과체중에다가 꾸준히 처방받던 환자면 

다시 고용량으로 처방해주겠지...? 

정체기가 너무 빨리 와서 50kg대로 가고 싶어 엉엉

운동도 열심히 하고 식단도 열심히 하는데...

키는 163임!! 

5개월만에 겨우 10kg 좀 넘게 빠진건데

근력량이 올라가서 체중이 덜 빠지는 거 같아

인바디 가정용 기기 있어서 자주 체크하는데 

체중이 마음만큼 잘 안 빠진다