메뉴 건너뛰기

잡담 166cm에 55kg 어때?
272 12
2026.04.11 00:18
272 12
52까지 뺐다가 55됐는데... 심정이 복잡하네 ㅠㅠ 


52킬로

조금만 더 노력해서 50되려고 아침마다 무게 재고 약간 강박 있었음. 식단 철저히하고 소식했음. 대신 에너지가 너무 없고... 아프게 됨ㅜㅜ 


55킬로

내가 정신줄 놓고 먹고 싶은 거 다 먹으면 이 몸무게가 됨. 진짜 미친듯이 떡볶이, 쫄면, 아이스크림, 닭강정 등등으로 찌운 몸임.. 근데 되게 튼튼해진 느낌 ㅠㅠ 그리고 가슴이 차오름.. 허벅 두꺼워지고 약간 군살 느껴짐


어디로 유지하는 게 좋을지 모르겠어 ㅠㅠ 솔직히 지금 먹고 싶은 거 다 먹으니까 마음 개편함 ㅠㅠㅠㅠㅠ 다이어트 너무 질려 ㅠㅠㅠ 

목록 스크랩 (0)
댓글 12
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 💚더쿠X네이처리퍼블릭💚 "무색 허멜립" 드디어 탄생 ! 허니 멜팅 립 1️⃣+1️⃣ 체험단 모집(50인) 546 04.08 43,805
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,047,459
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,141,869
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,033,592
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,455,055
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 323,763
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 314,240
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148 21.04.19 355,502
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 249,836
모든 공지 확인하기()
421558 잡담 진짜 진지하게 팔뚝 지방흡입 존나 고민중이다 02:40 26
421557 잡담 등 운동 암풀다운만 자극 잘 옴... 1 01:19 37
421556 잡담 교대근무라 먹는시간이 너무 제멋대로인데 이 시간에 먹어도 되는 야식은 없겠지..? 3 00:57 43
421555 잡담 휘뚜루마뚜루 입기 좋은 쿨링재질 반팔 추천해줄 수 있어? 1 00:56 21
» 잡담 166cm에 55kg 어때? 12 00:18 272
421553 잡담 바벨로우는 역시 무게 올리니까 허리가 아프네 ㅋㅋㅋ 00:07 23
421552 질문 잘 몰라서 그러는데 필라테스스튜디오 보통 기구 필라, 소도구 필라 둘 다 해? 1 04.10 23
421551 잡담 아니 보통 생리 끝나고 일주일쯤은 식욕 잠잠해지지 않냐? 04.10 26
421550 질문 한끼통살 닭다리살 개맛있다 2 04.10 158
421549 잡담 1년동안 30kg뺀 후기(긴글주의) 4 04.10 374
421548 잡담 가스앤프리 먹으면.... 공복시간 깨지는 걸까? 1 04.10 94
421547 잡담 헐 피티하면 돈 개많이 버는줄 알았는데 그런것도 아니구나 4. 무명의 더쿠 = 1덬 20:24 ☞3덬 생각보다 수입 적음+회원들한테 지침+과포화 상태였다가 소강 중이라 ㅇㅇ 4 04.10 280
421546 잡담 피티받는중인데 이걸 내가 나중에 혼자 할 수 있을까 9 04.10 169
421545 잡담 요가블럭 요런거 종아리알 빼는데 도움 될까 2 04.10 175
421544 잡담 요즘 느끼는 게 웨이트 무게가 다가 아닌 것 같음 ㅋㅋ 2 04.10 180
421543 잡담 이시간에 간식으로 퀘바 먹어도 돼...? 04.10 41
421542 잡담 와ㅏ 갑자기 한 3키로 불었길래 식단 바짝 조였더니만 또 변비생겨서 모르겠다 밀어내기~ 하고 족발먹으니까 쾌변함 04.10 97
421541 잡담 저녁 일찍 먹었더니 배는 안고픈데 입이 허함 3 04.10 129
421540 잡담 진짜 트레이너 너무 고맙다 4 04.10 386
421539 잡담 으아아악 스위치온 1 04.10 115