스위치온 5일차 식곤증 https://theqoo.net/diet/4153195887 무명의 더쿠 | 12:29 | 조회 수 28 점심에 흑미밥 100g해서 양참덮 먹었는데 왤케 잠오지..참치액 반스푼이랑 굴소스 0.3스푼 넣었는데혈당 많이 오른건가