난생 처음으로 PT등록하면서 그래도 몇달동안 홈트해서 체력은 자신있다 자신만만하게 선언했는데

별거 하지도 않았는데 며칠만에 근육통땜에 걷지도 못하고 감기걸려서 골골거리는데 너무 민망함ㅠㅋㅋ

진짜 그동안 혼자서 홈트며 등산이며 계단도 걸어다니는 식으로 운동 꾸준히 했고 체력도 많이 올랐다 자부하고 다녔는데

첫날 수업에서 뭐 한 것도 없는데 근육통 땜에 끙끙거리면서 잠 설치고

며칠 되지도 않았는데 몸 축나서 트레이너 선생님 보기 너무 민망해ㅠㅠ 나 혼자 운동했던 건 뭐였던거지