PT 받으려고 헬스장 발품팔았는데 후보 중에 괜찮은 곳 골라줄 수 있을까..
솔직히 이 곳둘 다 마음에 들지도 않고 보통 헬트는 자격증 보고 따라가라는데 그 자격증들도 부실... 한 것 같긴 해
근데 내 집/회사 근처에서 그나마 나은 최선이라 별다른 방법이 없어 ㅜㅜ
나는 런닝 꾸준히 2년간 했고 3년전에 10회정도 피티 받은적 있어..!
키 170/62고 세 곳에서 다 인바디 쟀는데 I자형이라 굳이 무게를 줄이긴 보단 근육량 증가하는 방향으로 가자고 했어 내가 무게 자체를 줄여도 그렇게 티가 나진 않을 거라고
지하2층이라 많이... 갑갑하고 닭장처럼 기구가 다닥다닥 붙어있어서 문 열자마자 헉 하고 숨이 막히는 것 같았어 사람도 제일 많았음.. 이건 오피스텔이랑 지식산업센터 근방에 있는 센터라 어쩔 수 없다 싶긴 했어 ㅜㅜㅋㅋㅋㅋ
나를 담당할 트레이너 이력으로는
생활스포츠 지도자2급(보디빌딩)
휴디자인 교육원 교육이수
퍼스널 트레이너 1급
스포츠 생활마사지 1급
근막이완 테라피 자격증
2. 165만원에 회원권 3개월 포함 (여긴 렛츠핏 체인지점)
6층이라 아무래도 1에 비하면 답답하다는 느낌도 없고 운동 인원도 1의 1/2 ~ 1/3? 한적해서 기구 쓰기에 쟁탈전은 없을 것 같았어 대신 기구 자체도 그렇게 많아보이진 않음...
담당예정인 트레이너 이력으론
○○시협회장배 @@kg급 3위
생활 체육 지도사 (보디빌딩)
비만관리사
운동치료사 1급
무슨 근막경선 근골격해부학 교육이수... 끝
3. 1대1 피티샵이고 30회 + 회원권 3개월로 160만원
1대1 피티샵에 관심가지게 된 건 아무래도 규모가 작으니 소규모의 회원에게 더 집중할 수 있다는 장점이 큰 것 때문이었는데 생각보다도 꽤 많이 작고 (트레드밀 3대 천계 1대 이런 식의 구조.. 나머지 기구도 마찬가지) 샤워실이 없음 + 정작 내 담당 트레이너도 이럴듯한 자격증이 생활스포츠지도자 밖에 없더라고
여기 결제할 뻔 하다가 집에 와서 더 찾아보는데 너무 자격증이랄지 이력이 없어서 조금 고민됨 원래 운동하시던 분은 아니고 바디프로필 찍으면서 입문하게 되신 것 같더라고...
다 다녀와봤는데 엄마는 1을 가라고 하고 (사람 많으니 보면서 자극됨, 3같은 피티샵은 나중에 피티 끝나면 회원권만 결제하기에 눈치보임 등등) 나는 1의 첫인상이 너무 별로..... 였어서 2로 살짝 기울다가 오늘 3을 다녀왔는데 더 고민이 힘들어진 느낌 ㅠㅠ