탈모 방지 영양제같은거? 추천하는거 잇을까...

2월 중순에 시작해서 6펜?째고, 160cm 60kg->54kg됏어

원래도 정상체중에 가깝긴 햇는데 식욕조절 안 될때가 많고 체지방률도 30퍼 넘어서 맞고있어

2.5미리 한달 맞다가 5미리로 올린지 2~3주 됐고,

5미리는 확실히 식욕이 확 줄어서 2주에 하나씩 맞는중이야..

1일 1~2식 그냥 아무거나 먹고싶은거 먹고 운동은 거의 안했는데도 양이 줄어서 그런가 살이 빠짐... 정 밥이 안 땡길때는 단백질 쉐이크만 마셨는데 좀 급격하게 빠진 감이 있어서 탈모같은 부작용이 걱정돼ㅜㅜ 챙겨먹으면 좋은 영양제나 중요한 영양소?잇으면 알려줘...