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2026.03.27 14:19
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대구 군위식당 고기밥인데 밥은 반만 먹고 국물은 1/4 정도 먹음 고기는 많이 먹음 고기 비계 많으면 떼고 아니면 걍먹었는데 엄청 담백하더라고
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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