보통 하프뛰고 풀코스도 완주기록 있는분인데 연습할때 그냥 동네 공원 한바퀴 몇키로*n바퀴 그리고 다도는데 시간 얼마 이렇게 계산하고 끝낸대 찐광기
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 널담 고단백저당 포카치아 감자페퍼 이거 어때?
- 20:36
- 조회 18
- 질문
-
- 오늘 저녁은 닭똥집 조진다
- 20:29
- 조회 19
- 잡담
-
- 다이어트스콘 (갓은혜 머드스콘든등) 사고싶은데
- 19:58
- 조회 42
- 잡담
-
- 가래떡은 어때 ?
- 19:48
- 조회 108
- 잡담
-
- 다이어트 하고나서 배가 눌리는 느낌? 압박되는 느낌? 드는건 왜 그런걸까
- 19:28
- 조회 33
- 잡담
-
- 단백질바 영양소 ㄱㅊ아보이지?
- 19:26
- 조회 40
- 잡담
-
- 낮에 바닐라라떼 먹었는데 저녁밥패스하고 단백질만 먹을까
- 19:16
- 조회 44
- 잡담
-
- 칼로리 궁예 해주라ㅜㅜㅜㅜ
- 19:11
- 조회 61
- 잡담
-
- PT 회당 가격 보통 얼마야?
- 19:08
- 조회 76
- 잡담
-
- 철봉?헬스장에서 봉 매달리기하고싶은데 장갑살까?
- 19:04
- 조회 64
- 잡담
-
- 여행후 2키로 득템
- 19:03
- 조회 32
- 잡담
-
- 매일 돌아가며 상체 하체 유산소 vs 매일 근력+유산소
- 18:58
- 조회 47
- 잡담
-
- 야외런닝할때 복장 어떻게 입어야돼?
- 18:47
- 조회 38
- 잡담
-
- 써브웨이 메뉴 추천 좀
- 18:44
- 조회 57
- 잡담
-
- 마운자로 맞는 덬들아 너네 일하는데 지장없어?
- 18:41
- 조회 124
- 잡담
-
- 단백질 오늘 이미 66g 먹었는데 닭가슴살 먹을까 말까
- 18:34
- 조회 141
- 잡담
-
- 엉덩이 빵빵해지는 운동 추천 좀
- 18:06
- 조회 138
- 잡담
-
- 아 플라이밀 돌체라떼맛 왤케 토할것같지..
- 17:56
- 조회 86
- 잡담
-
- 1년 2개월만에 드디어 체지방률 46.5% -> 18% 찍었다
- 17:36
- 조회 265
- 잡담
-
- 프롬잇 프로틴칩, 옐로욜로 카카오칩 하루 몇조각 괜찮을까
- 17:29
- 조회 26
- 잡담