여태 운동만 하다가 식단은 첨 해보는데 https://theqoo.net/diet/4131087045 무명의 더쿠 | 10:41 | 조회 수 53 진짜 힘드네...ㅠ 2주만에 인바디 다시 쟀는데 체지방 1줄었어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 더욱더 식단을 조여야 하는게 느껴졌다 세끼 모두 식단 하는 덬들 정말 대단한것같아 난 차라리 운동을 더 하고싶어