더쿠 - 샤갈 1키로 빠질 때마다 마음이 풀려서 처먹다가 또 각성하고 1키로 빼고 ㅋㅋ

55 갔다가 54 갔다가 55 갔다가 54 갔다가 한 달째 이러고 잇음 인바디상 체지방은 빠지긴 햇는데 이렇게 처먹는데 빠졌다는게 말도 안 되어서 깡통새끼 취급 중이긴 한뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 정신 차려라 ㅠ 바프 네 달 남앗다..

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[🎬영화이벤트] 탈출 불가! 극한의 공포! <살목지> SCREENX 시사회 초대 이벤트 63	00:06	1,336
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	4,983,219
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	11,976,383
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	12,975,344
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	35,313,416
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143	21.05.06	321,308
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64	21.05.02	311,351
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148	21.04.19	353,474
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69	20.05.11	249,229
모든 공지 확인하기()
420240	잡담	다들 팔 운동 한 종목씩만 해도 근육통 와?	00:14	9
420239	잡담	등 운동하면 초반에만 자극 잘 먹고 나중가서는 잘 안 먹는데 뭐 때문일까?ㅠ 3	03.18	32
420238	잡담	보통에서 마름으로 빼는데 활동량 없고 1	03.18	79
420237	잡담	이번달 생리전 입터짐 미쳣다...	03.18	13
420236	잡담	와 요요로 1년반만에 14kg찜 1	03.18	79
420235	잡담	덬들 워치 활동량 얼마 찍힙니꽈 6	03.18	89
420234	질문	나 식단좀 봐줄래? 7	03.18	91
420233	잡담	인클라인 걷기하는 덬들 경사랑 속도 어느 정도로 해? 4	03.18	80
420232	잡담	제대로 된 식사 안하고 칼로리 계산해서 먹는거 1	03.18	117
420231	잡담	단백질 채우는거 힘들다 다들 어케 채워? 2	03.18	119
420230	잡담	오전이랑 오후 몸무게 차이가 많이나? 6	03.18	129
420229	잡담	위고비 2주차인데	03.18	62
420228	잡담	카페 단음료 달고 살았던 덬들은 다이어트 후에 얼마나 마셔? 9	03.18	177
420227	잡담	라면 국물에 두부 끓여 먹어도 될까 7	03.18	158
420226	잡담	나 고민 좀..조언 좀 해주라ㅜㅜㅜ 8	03.18	158
420225	질문	6시간 연강인 대학생은 식단 어떻게 챙겨 먹어야 할까 2	03.18	49
420224	잡담	스위치온중인데 진짜 배고프다.. 3	03.18	125
420223	잡담	생리1일째인데 싸이클이랑 인클라인중엔 뭐가나을까 1	03.18	62
420222	잡담	운동 다하고 갤워치 종료안했을 때 운동 잘라내기 기능 있는 거 알았어? 4	03.18	89
420221	잡담	하체운동하고 더 힘들면 좋겠어 4	03.18	165

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[🎬영화이벤트] 탈출 불가! 극한의 공포! <살목지> SCREENX 시사회 초대 이벤트 63

00:06

1,336

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06