난 활동량이 거의 없고 주 2-3회 1시간 홈트함
기초 보다 200 더 먹으려고 노력중임
덬들 먹는 거 보니 내가 너무 적게 먹나? 싶은데
난 체지방 감량이 목표에다 기본 활동량이 많은게 아니라 이정도로 일단 생체 실험중임..
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