지금 15키로짜리 봉으로 15개씩 두 세트 10키로짜리로 15개씩 두 세트 하는데 빈봉 20키로 짜리 해봐도 될까...? 먼가 무서워서 못 해봣어 아직 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 햄버거 단품은 한끼로 괜찮은 것 같아
- 01:47
- 조회 126
- 잡담
-
- 근데 근육량 안 높아도 중량 잘 칠 수 있어?
- 01:36
- 조회 75
- 잡담
-
- 실내자전거타는데 아무리해봐도 앞벅지에 자극오는데
- 00:34
- 조회 128
- 잡담
-
- 복근 운동 묶어서 하려면 등이랑 가슴어깨 중에 어따 넣는 게 나아?
- 00:13
- 조회 53
- 질문
-
- 혹시 식단 이런식으로 짜는거 맞아..?
- 03-16
- 조회 87
- 잡담
-
- 키 160에 보통~조금 날씬 정도로 보이려면 몇킬로 정도일까?
- 03-16
- 조회 260
- 잡담
-
- 코티지 치즈는 구하기 힘든가??
- 03-16
- 조회 63
- 잡담
-
- 운동만 하면 미친듯이 졸림ㅠㅠ
- 03-16
- 조회 97
- 잡담
-
- 170에 날씬해보이려면 몇키로 정도 돼야할까
- 03-16
- 조회 185
- 잡담
-
- 근데 원래 여자는 가슴운동 해도 안 쪽은 잘 안 먹어?
- 03-16
- 조회 70
- 잡담
-
- 벤치프레스 빈봉으로 언제부터 할 수 있으까
- 03-16
- 조회 69
- 잡담
-
- 나 이렇게 하면 린매스업 가능할까?
- 03-16
- 조회 74
- 잡담
-
- 오늘 암것도 안하고
- 03-16
- 조회 90
- 잡담
-
- 객관적으로 마름까지 가려면
- 03-16
- 조회 132
- 잡담
-
- 이지은 종아리 스트레칭도 효과 없음 내 다리 노답인가 ㅜㅜ
- 03-16
- 조회 143
- 질문
-
- 마녀스프 끓일때 치킨스톡이나 연두 넣어서 간 해도 되는거야?
- 03-16
- 조회 96
- 잡담
-
- 헬스장 비교 도와줘
- 03-16
- 조회 103
- 잡담
-
- 몇년전 사진보는데 날씬하고 체형도 이쁘다
- 03-16
- 조회 246
- 잡담
-
- 아 오늘 칼로리 오버됐다...
- 03-16
- 조회 177
- 잡담
-
- 발목 살짝 아프면 운동해도 되나...?
- 03-16
- 조회 92
- 잡담