폼롤러는 안쪽 자극까지 오기 힘들고 전문가면 몰라도 일반인은 그냥 결국 겉에만 문질러서 효과 보는 것 같지만 그냥 플라시보 효과인 경우가 많다고 차라리 마사지 볼로 문지르래서 오는 길에 삼 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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