theqoo

2달반만에 5키로 정도빠졌는데 괜찮은건가?

무명의 더쿠 | 17:14 | 조회 수 242
식단 탄단지맞춰서하고

근력 30분 유산소 1시간정도 하고있어

이정도 감량이 적절한 속도인지 궁금해서

너무 빠른건 아니겠지?

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