더쿠 - 샤브샤브용 고기도 비계? 많던데 다이어트에 괜찮은건가?

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잡담 샤브샤브용 고기도 비계? 많던데 다이어트에 괜찮은건가?

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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/4123520794

2026.03.12 11:31

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식단할때 외식 메뉴로 샤브샤브가 좋다고 하던데 지금까지 먹어본 것들은 고기가 지방 부분이 많았거든 내가 고기 부위를 몰라서 제대로 설명은 못하겠지만ㅠ

그정도는 먹어도 ㄱㅊ다는거야? 아님 덬들은 기름기 부분은 떼고 먹어??

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