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잡담 어깨 할 때 승모가 많이 먹는 건 어떻게 해야 해??
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2026.03.10 23:52
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피티 받는데 쌤도 승모가 반응이 세긴 하다고 최대한 덜 쓰려고 하면서 해보라는데 잘 안 됨 ㅠㅋㅋㅋㅋ 초반에는 좀 먹나 싶은데 세트수 늘면 승모가 먹어... 하 스트뤠스 등 운동 할 때도 광배 타겟하면 승모가 다 먹고ㅠㅋㅋㅋㅋ

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