확실히 뱃골이 줄어서 예전같이 대식은 안하고 적당히, 건강식으로 먹으며 사는게 힘들진 않은데
반대로
끼니 거르거나 공복 길어지거나 평소 먹던양보다 소식하는게 단 한끼어도 넘 힘듦ㅜㅠㅋㅋㅋ
식사시간 좀만 지나도 배가 고프고 기운없어서 버티질 못하겠는 느낌?
예전엔 어떻게 다엿했지ㅜㅜ
반대로
끼니 거르거나 공복 길어지거나 평소 먹던양보다 소식하는게 단 한끼어도 넘 힘듦ㅜㅠㅋㅋㅋ
식사시간 좀만 지나도 배가 고프고 기운없어서 버티질 못하겠는 느낌?
예전엔 어떻게 다엿했지ㅜㅜ