더쿠 - 고관절 아플 때 운동 안 하는 게 낫나?ㅠ

하체 하는 날인데 또 고관절 아프네... 병원 갔을 땐 근육 문제일거라고 하던데 이거 어케 해야해ㅠ 안 아프다가 또 앉아있는 시간 길어지니까 아프기 시작한다...

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