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잡담 오늘 레그컬 레그익스텐션 불스스 핵스쿼트 연달하서 하는데 울 뻔
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/4100807876
2026.02.20 12:06
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불스스 처음 해보는데 앞허벅지 엄청 늘려지고ㅠㅠ불타고ㅠㅠ

문제는 나 진짜 균형감각 없는데 (어느정도냐면 빙글 돌면 백퍼 엎어져) 코 박아서 얼굴 갈릴까봐 걱정됐어

핵스쿼트가 더 쉬어보일 지경에 이르고...하 힘들다

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