theqoo

오 오랜만에 등 근육통옴

무명의 더쿠 | 13:37 | 조회 수 61

근육통이 전부는 아니지만 괜히 운동 잘먹은거같아서 좋다ㅋㅋㅋㅋ

[주의] 이 글을 신고합니다.

  • 댓글 1
목록
0
카카오톡 공유 보내기 버튼 URL 복사 버튼
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
  • [☀️메이크프렘X더쿠] 이제는 잡티와 탄력 케어까지! PDRN & NMN 선세럼 2종 체험단 모집 268
  • [공지] 언금 공지 해제
  • 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
  • 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
  • ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
  • 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143
  • 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64
  • 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 147
  • 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69
  • 모든 공지 확인하기()
    • 전에 삭센다 썼었는데 위고비마운자로 써본덬 있어?
    • 16:48
    • 조회 15
    • 잡담
    1
    • 서브웨이 시켰다 캬캬
    • 15:49
    • 조회 52
    • 잡담
    1
    • 그릭요거트 유통기한 한 3일 지난거 먹어도 돼???
    • 15:39
    • 조회 80
    • 잡담
    2
    • 다이어트 진행중인덬들 명절에 어떻게 하고있어?
    • 15:09
    • 조회 168
    • 잡담
    10
    • ATG 스쿼트 개미친놈이다
    • 14:37
    • 조회 95
    • 잡담
    4
    • 원정 헬스로 근육통 짜릿하게 와서 뿌듯
    • 14:22
    • 조회 44
    • 잡담
    • 일주일 정도 쉬니까 다시 시작하기 어렵네
    • 13:39
    • 조회 105
    • 잡담
    2
    • 오 오랜만에 등 근육통옴
    • 13:37
    • 조회 61
    • 잡담
    1
    • 연애시작하니까 살뺀 보람 있다는 말 기분나쁜거 내가 예민한가?
    • 13:04
    • 조회 302
    • 잡담
    6
    • 아침 많이 먹어서 운동 가야하는데 너무 귀찮다...ㅎ
    • 13:04
    • 조회 74
    • 잡담
    1
    • 방금 먹은 명절 음식 칼로리 계산해서 적었더니 한끼에 1310 칼로리 찍음
    • 12:57
    • 조회 168
    • 잡담
    2
    • 매생이 굴국 처음 먹었는데 댕맛잇다..
    • 12:06
    • 조회 60
    • 잡담
    2
    • 디스크 시술한 덬 있어?
    • 11:21
    • 조회 108
    • 잡담
    4
    • 몇주째 62에서 안내려가네..
    • 11:15
    • 조회 107
    • 잡담
    1
    • 다이어트 시작하려는데 유산소 조언 좀ㅠㅠ
    • 11:03
    • 조회 116
    • 잡담
    1
    • 너네라면 둘 중에 헬스장 어디로 다닐래
    • 10:27
    • 조회 170
    • 잡담
    7
    • 집에서도 맨손이나 최대 덤벨들고 근력운동해도 근육 키울 수 있을까?ㅠㅠ
    • 10:16
    • 조회 187
    • 잡담
    4
    • 그릭요거트 유청분리기로 두부 짜도 될까?
    • 10:14
    • 조회 56
    • 잡담
    • 나 떡류가 너무 좋아 쫄깃쫄깃
    • 10:12
    • 조회 154
    • 잡담
    1
    • 사람의 욕심은 끝이 없다
    • 10:06
    • 조회 155
    • 잡담
    2
back to top