더쿠 - 다이어트 처음 시작해보려는데 이렇게 어때?

155에 64키로

습관부터 잡아보려고!

아침 : 계란

점심 : 일반식

저녁 : 단쉐

이렇게 먹고

땅끄부부 운동 20분 하면서 습관 잡아보려는데 괜찮을까?

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