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질문 바레 하는 사람있어??
368 6
2026.02.16 13:51
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지금 헬스장 다니면서 피티 받고 개인운동하면서 십키로 좀 넘게 다이어트했는데 뭔가 속근육 채우고 싶고 그래서 찾다보니 바레라는 걸 알게됐는데 근차에 헬스장+바레 이렇게 하는 곳이 있어서.. 체험하려니까 1일은 안되고 10회권이 있더라고??? 그래서 다른 동네가서 1회 체험해볼까 하다가 일단 하는 덬들 있나 물어보게.. 검색하면 죄다 바레 ㅇㅇ지점 ㅊㅊ해요 이런거밖에 엄ㅅ어서 ㅠ 확실히 운동 되는거같아? 코어 잡히는거 같아? 어때..?

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