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잡담 등운동을 하면 이상하게 승모근만 아파ㅠ
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2026.02.13 23:29
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가슴어깨하체엉덩이 다 타겟부위에 잘 먹는데 등은 하고나면 승모만 졸라게 아파


영상 찍어보면 어깨 으쓱도 아니고 잘 내려가있고

무게 때문인가해서 무게 내리고 올리고 다 해봤는데도 이러네


뭘 바꿔볼까..

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