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잡담 너무 적게먹어도 안빠지나 ㅠ 라인이랑 체지방만 바뀌고 몸무게 안내려가네...
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2026.01.28 20:29
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그 좀 더 팍팍 빠졌으면 좋겠는데

남들은 식단 한달 하면 바로 효과 보이지않냐고🥺🥹🥺🥹.. 두달짼데 안빠쟈

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