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이벤트 공지
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[비채] 제171회 나오키상 수상작! 전염병의 도시에서 펼쳐지는 기이한 이야기, 《창궐》 도서 이벤트✨
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01.27 |
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[공지] 언금 공지 해제
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24.12.06 |
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24.04.09 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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스퀘어 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
개인적으로 힙 운동의 최고는
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잡담 |
아 운동할때 힘든 그 느낌이 싫어 너무 힘들어(당연함)
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잡담 |
불스스 거지같지만 좋아함
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잡담 |
지하에 있는 헬스장 괜찮아??
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잡담 |
나왜이렇게 그 목이랑 얼굴 경계에 살이많지
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잡담 |
아 진짜 십분뒤에 운동하러 간다...
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잡담 |
난 자취하는 게 더 다이어트하기 편한 거 같음
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잡담 |
몸이 진짜 청개구리같음
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질문 |
단쉐 대용량 몇개 돌려먹어?
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잡담 |
일주일 넘게 많이 먹은 거 몸무게 계속 안 오르다 갑자기 올랐는데ㅠ
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잡담 |
편의점mood
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잡담 |
너무 적게먹어도 안빠지나 ㅠ 라인이랑 체지방만 바뀌고 몸무게 안내려가네...
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잡담 |
앉은자리에서 단백질바 내일먹을거 하나 남기고 다 먹음.......
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잡담 |
내가 튀김에 미친 사람이 아니었으면 살빠지는 속도가 두배는 빨랐을텐데
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잡담 |
너네 식단 개 칼같이 하는 중임?
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잡담 |
지금 제일 먹고 싶은 거 뭐야???
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잡담 |
와 인바디 첨 쟀는데 체지방량 ㅅㅂ ㅠㅋㅋㅋㅋ
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잡담 |
와 기초 맞춰먹기도 엄청 힘들구나
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질문 |
피티 시간에 하는 운동들 질문
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잡담 |
다들 힙 운동 중에 젤 좋아하는 거 뭐야?
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