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겨울이라 너무 춥고 힘들다ㅠ 다이어트 잠깐 쉬다가 3~4월부터 할까?
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/4076209546
2026.01.28 13:40
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지방이 확 없어져서 그런건지 너무너무 춥고 감기도 잘 걸리고 힘듦ㅠㅠ
걍 유지나 하면서 살다가 3~4월부터 다시 할까?ㅠ
살빠진 덬들 안춥니 ...ㅠ
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