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잡담 혈당측정기? 하고있는데 오늘 김밥먹었거든
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/4073123917
2026.01.25 17:52
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과장님이 댁에서 김밥을 싸오셔서 안먹을수가 없엇슨ㅠ

식전에 애사비 한잔 마시고 불고기김밥 3개 참치김밥 3개 먹었고

앉아있다가 간식좀 먹고 나가서 20분걸었어!

혈당 오르긴했지만 스파이크는 안찍음

이거 재밌다


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