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잡담 운동식단 2개월차에 변화를 바라는건 사치겠지?
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2026.01.04 00:07
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살빠지긴 했는데 

내 생각엔 붓기가 이제야 빠진거같고...

근데 예전 몸무게하고 1키로 차인데 

뭔가 군살이 더 엄청나진것같은 기분이야ㅜㅜ

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