더쿠 - 160 75 -> 50까지 얼마잡고 해야할까 다이어트 한 번도 안해봤어

고삼때 60까지 대폭찌고 취업하고 또 75까지 대폭쪘는데 이젠 진짜 빼야겠다...

서른인데 서른부터는 살 잘 안빠진다해서 겁나네 기간 한 1년 잡으면 될까?

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