최근에 좀 쪄서 감량중이거든
실내자전거 인터벌로 매일 2회 총 2시간하는데 안빠지는거야
근데 곰곰히 생각해보니까 한여름엔 선풍기 틀어도 더워서 땀이 쭉쭉 났는데
요즘은 선선해져서 선풍기틀고 하면 땀이 거의 안나는겨
그래서 요 몇일 선풍기 끄고 인터벌하니까 팬티까지 젖을정도로 땀을 쫙 흘리고 몸무게도 좀 빠졌거든
근데 이렇게 온도차이?로 땀 많이 흘린건 그냥 수분이라고 알고있는데..
이렇게 뺀 살은 체지방이 털린게 아니니 그냥 빛좋은 개살구지..?
