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점심 외식메뉴 순두부찌개 vs 돌솥비빔밥 뭐가 나아?
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3839812415
2025.07.24 10:14
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순두부는 들깨버섯순두부(하얀국물), 바지락순두부(빨간국물) 있고
돌솥비빔밥은... 머 그런 비빔밥...
단백질때문이라도 1로 먹을까?
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