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후기 필라이즈 플러스 어플 후기!
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2025.07.13 18:57
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필라이즈로부터 서비스를 무상으로 지원받아 작성된 후기입니다.


이벤트 당첨돼서 필라이즈 일주일간 가볍게 써본 후기야!!

주변에서 다이어트나 식단관리할때 챗지피티같은 ai를 잘 쓰길래, 

다이어트 전용 앱이면 더 활용하기 좋을 것 같아서 신청해 봤어


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내가 먹고 있는 영양제도 등록하면 이렇게 성분 분석해줌!!

부족이라 떠있는 걸 더 사려고.. ㅎ


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AI 담당자?를 선택할 수 있는데 영양사로 골라봄


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내가 입력한 정보 + 목표를 정하면 일일 목표 칼로리를 정해줘!

사진으로 바로 먹은 음식을 등록할 수 있어서 편하더라고.

통으로 식탁 찍어서 올려도 알아서 분석해줌...


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식단은 영양소별로 분석해줘!

라면먹었더니 단백질 채우라고 혼나서 .. 남은 단백질 어케 채울지 물어봄


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그럼 이렇게 자세하게 알려줌. 신기해..


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그리고 진짜 좋았던게 워치 연동해서 내 운동 분석이 된다는거!

데이터 바탕으로 앤디가 열심히 잘한점, 보완할점 설명해줌 ㅋㅋ


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홈트도 어케 구성하면 좋을지 설명해줌!!



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참고할 영상 알려달라고 하면 운동별로 링크도 달아줘서 편했어.


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주별/월별로 데이터를 누적하기도 하더라고!!

다이어트할때 꾸준히 필라이즈 써보면 도움이 많이 될 것 같아.


프로로 일주일 써봤는데도 꽤 유용하다고 느꼈는데,

실제 내 혈당 기반으로 관리해주는 슈가케어 프로그램도 궁금해지는 사용 후기였음!

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