더쿠 - 섭취 1700칼로리로 늘려야겠다

1500씩 먹고있는데 식단 강박생기고 살도 더 안빠져서 늘리려고

기초대사량 1400이고 운동 주 7-8시간 하니까 더 먹어도 될 것 같음

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