메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

다이어트 카테고리

질문 채소도 다 일일이 저울 재서 계산 하는거지?
598 8
무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3732605078
2025.05.11 22:09
598 8
Up Down Comment Print
그동안 그냥 그릇에 맞춰서 대충 담아서 먹었거든

오늘 먹다가 갑자기 이게 많이 먹는건지 적게 먹는건지 궁금 하더라구 ㅋ

채소가 여러가지 일때는 그냥 합친 무게로 계산해?

아님 일일이 다 따로 재야해?




목록 스크랩 (0)
댓글 8개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 🔥 [아윤채 X 더쿠] 살롱 디자이너 강추템, #손상모발모여라! '인리치 본딩 크림' 체험단 모집 (100인) 559 01.01 87,329
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,396,130
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,155,678
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,437,579
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 34,465,657
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 142 21.05.06 317,281
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64 21.05.02 308,539
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 146 21.04.19 348,607
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 68 20.05.11 247,992
모든 공지 확인하기()
43872 질문 체지방 40프로인데 6 01.04 253
43871 질문 식단 봐주라 이래라저래라 부탁해! 4 01.04 61
43870 질문 돼지껍데기랑 돈까스중에 뭐가나아? 2 01.04 223
43869 질문 여남 기준 157에 53은 통통이야 보통이야? 11 01.03 690
43868 질문 혹시 웨이트 안하구 식단만 하는 덬들은 단백질 얼마씩 먹어?? 3 01.03 241
43867 질문 콰트 해본 덬 있어? 1 01.03 108
43866 질문 작년 자궁내막증 수술 후 미레나 삽입했는데 식욕이 너무 주체가 안되ㅠㅠ마운자로 해볼까 싶은데 어떨까? 2 01.03 336
43865 질문 간헐적 단식하는 덬들 도저히 못 참겠을 때 5 01.03 412
43864 질문 필테 재미붙였는데 레깅스 보정잘되는곳 추천해주라 4 01.02 316
43863 질문 요즘 유산소 아침/저녁 하는 덬 있어? 2 01.02 305
43862 질문 샐러리아에서 비프마녀스프 너무 맛있던데 2 01.02 270
43861 질문 러닝팬츠 입고 웨이트해도 됨?? 3 01.01 534
43860 질문 점심 저녁 텀 길면 간식 뭐먹어? 4 01.01 298
43859 질문 오늘 하루 운동안하는 거 어때? 3 01.01 309
43858 질문 지피티 날짜반영 원래 안돼? 5 01.01 216
43857 질문 러닝하는 덬들 질문..트레드밀 3 01.01 254
43856 질문 퇴근하고 바로 운동가는덬들 가방 뭐들고다녀 4 01.01 266
43855 질문 체지방이랑 골격근량이 하루 사이에 0.7kg씩 바뀔 수도 있어? 3 01.01 291
43854 질문 런닝으로 살 많이 빼는거 보면 26 01.01 1,688
43853 질문 혹시 자궁근종 수술한덬들있니 6 01.01 365
목록 HOT 게시물