식단: 아침은 스킵 점심 채소+육류 조합 위주로 먹음 (닭가슴살 설도 앞다리살 회 돌려가며 먹음), 간식으로 프쉐 혹은 프바 (근데 물려서 일주일에 한개 정도), 마이노멀초코볼 일주일에 한봉지 정도 먹음, 저녁은 점심이랑 비슷한데 양은 반 정도
운동: 피티 2회, 필라테스 2회, 런데이하다 발목 부어서 빨리걷기 4-50분 정도 함
이렇게 한지 두 달 됐는데 겨우 3키로 빠졌어 ㅋㅋㅋ ㅜㅜㅜㅜㅜ
약간... 허탈해
아직 15키로는 더 빼야 하고... 보통 초반에 제일 빨리 빠진다고 하는데 이게 빨리 빠진거면 얼마나 더 해야 하는지...
뭔가 잘못하고 있는 걸까ㅜㅜ?
