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잡담 몰랐는데 쾌변하니까 너무 행복하다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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2025.04.02 12:19
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ


원래 1일1똥이었는데 다이어트하고 2일 1똥 되었거든?

근데 요새 올리브유 좀 더 먹고 채소랑 고기 좀 더 늘렸더니 쾌변 중임 


ㅈㄴ 행복하닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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