3월 4일 시작

3월 20일까지 체지방도 빠지고 눈바디 좋았어

근데 3/23부터 조금씩 오르더니 체중 도르마무...

골격근량은 그대로인데 체지방이 올라가서 체중 시작 전이랑 똑같아짐 ㅠㅠ

배도 똑같이 들어갔다가 다시 나옴

변한거 하나도 없고 금기식품 안 먹었음..ㅠㅠ

탄수 넘 적게먹나해서 며칠 간 더 챙겨먹었더니 오히려 체지방만 오름

그리고 원래 3/24 생리일이었는데 지금까지 안 함...

딱 생리 예정일 전 날부터 찌기 시작해서 .. 증상만 일시적인건지 ㅠ ㅠ 아니면 내가 잘 못하는건지..

숫자 하나하나 흔들리고 싶지 않은데 사람 마음이 그게 안 되네

생리라도 나오게 그만해야하나