더쿠 - 베이글 매일아침에 먹어도 살 안쪄?

지금 스파게티는 매일 먹는데 빠지고 있거든 (오일 통밀스파게티)

근데 빵이 먹고싶어서 당분간 베이글 먹어보려하는데

일반 베이글(파바에서 파는거같은거)도 매일아침에 하나 먹는거 괜찮나? 닭가슴살이나 그릭요거트, 야채 곁들여서..

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		*[🧡아임프롬X더쿠🧡] 아마존 1위 뽀얗고 촉촉한 피부를 위한 🌾라이스 토너🌾 체험단 (50인)** 291	02.20	18,660
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	4,796,220
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	11,700,197
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	12,767,808
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	35,009,500
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143	21.05.06	320,159
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64	21.05.02	310,212
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 147	21.04.19	350,287
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69	20.05.11	247,992
모든 공지 확인하기()
419006	잡담	먹고 싶은거 좀 먹는 몸무게 -3kg이 이상적 몸무게인데 이게 진짜 어렵다 ㅋㅋㅋㅋ	12:38	7
419005	잡담	여기 트레이너 있는 것 같던데 회원이 감기 걸렸으면 피티 취소하는 게 낫지?!	12:38	2
419004	잡담	요즘 내 주식 봄동비빔밥	12:14	34
419003	잡담	살빼서 좋은 점이 길 가다 옷 막 살 수 있는거더라	12:00	32
419002	잡담	하이디라오 일반식 가능해?	11:59	15
419001	질문	데카트론 스브 써본 사람 있어??	11:58	8
419000	질문	딱 한달만에 인바딘데 운동 문제인가...? 4	11:50	71
418999	잡담	단쉐에 그냥우유 타먹었는데 신세계다	11:30	49
418998	잡담	휴 명절 급찐급빠	11:15	40
418997	잡담	공시중이라 살 10키로 쪄서 어떻게 빼야할지 두렵기만함 2	11:09	79
418996	잡담	연휴때 갑자기 찐 살 빠졌다	10:49	72
418995	잡담	고구마 건강한 탄수 맞지? 1	10:46	66
418994	질문	스위치온 하는/했던 덬들 질문이 이쏘!!! 4	10:35	52
418993	잡담	오버나잇 오트밀이 아니라 거의 오버데이 오트밀인데 먹어도 될까? 1	10:09	54
418992	잡담	식단하는 덬들 화장실 얼마마다 가? 2	09:37	75
418991	잡담	미역국 처돌이라 불닭미역탕면 너무 궁금한데 1	08:12	140
418990	질문	다이어트 빵인데 1	07:45	109
418989	잡담	마운자로 시작하려는데 생리 곧 할거 같은데 터지면 시작할까 5	06:31	156
418988	잡담	퀘스트바 얼마마다 먹어? 8	00:27	185
418987	질문	등 운동하고 겨 뒤?가 아픈 거면 무슨 근육인거야? 2	00:11	213

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[🧡아임프롬X더쿠🧡] 아마존 1위* 뽀얗고 촉촉한 피부를 위한 🌾라이스 토너🌾 체험단 (50인) 291

02.20

18,660

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06